Белухина Ксения Сергеевна
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Белухина Ксения Сергеевна работает и проводит занятия территориально: г. Екатеринбург, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Белухиной Ксении Сергеевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога1500 ₽ за час
- Хатха-йогаот 1500 ₽ за час
- Аштанга виньяса йога2500 ₽ за 75 мин.
- Аштанга-йога2500 ₽ за 75 мин.
- Йога для беременных2500 ₽ за час
- Йога для женщин1500 ₽ за час
- Стретчинг2000 ₽ за час
- Фитнес2000 ₽ за 50 мин.
- Консультации по питанию2000 - 5000 ₽ за часЕсть разные пакеты сопровождения в папке услуги в фото
- Фитнес для беременных2500 ₽ за час
- Диетолог
- Нутрициология3000 - 15000 ₽ за усл.
- Индивидуально / в группе
- Занятия в пареуточняется при заказе
- Индивидуальные занятияуточняется при заказе
- Категории учеников
- Взрослыеуточняется при заказе
- Женщиныуточняется при заказе
- Подросткиуточняется при заказе
- Уровни программ
- Для начинающихуточняется при заказе
- Для продолжающихуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Om Yoga School, сертифицированный инструктор хатха-йоги RYT-200 по стандарту USA, 2017–2018 гг.
- ООО "Центр Профессионального образования" присвоена квалификация "Тренер физической культуры и спорта". "Инструктор тренажерного зала. Персональный тренинг. Инструктор групповых программ, 2020–2021 гг.
- Центр профессионального и личностного роста тренера "Практика" обучение Елены Шининой "Особенности работы с беременными", 2022 г.
- Центр профессионального и личностного роста тренера "Практика" обучение Елены Шининой "Восстановление после родов", 2022 г.
- Академия интегративной нутрициологии "ПРО-Здоровье" Интегративный нутрициолог 720 академических часов, 2022–2023 гг.
- Академия интегративной нутрициологии PROЗдоровье. Превентивный нутрициолог, 2022–2023 гг.
Опыт
- Преподаватель хатха-йоги, тренер тренажёрного зала и групповых программ — 8 лет.
- Тренер тренажёрного зала и групповых программ Bright Fit. Инструктор по йоге, 2020–2022 гг.
- Академии PROЗдоровье, интегративный нутрициолог — 3 года.
- Компания «Доктор Берг», сотрудник российского представительства, 2024 г.
- Студия женского фитнеса YA Инструктор по йоге и аэростретчингу, инструктор универсал, 2023–2024 гг.
Отзывы о Белухиной Ксении Сергеевне
Здесь вы найдёте 5 отзывов о Белухиной Ксении Сергеевне.
💬 Делюсь своим опытом работы с тренером по йоге, и это просто взрывное удовольствие! 💪✨
Итак, месяц назад я решила воплотить свою мечту: стать как супервумен - выносливой и подтянутой. Сначала думал, что йога — это всего лишь расслабление и позы с красивыми названиями. Но, о боже, как я ошибалась! 🤸♂️
Каждое занятие превращается в приключение для тела и духа. Мы не только растягиваемся как резинки, но и творим невероятные вещи! Связки крепчали, мышцы накачивались, а выносливость росла с каждым занятием. Я даже начал удивляться, как можно за несколько минут избавиться от этого напряжения, которое копится в течение дня!
Что мне особенно нравится — это подход тренера. Ксения знает, когда подбодрить, а когда поднажать, чтобы достичь реальных результатов. И уверяю вас, после каждой тренировки чувство достижения просто зашкаливает! 💥
Хотя есть и трудности: иногда ловлю себя на мысли, что тело гудит, как старый трактор, но… Результаты уже налицо: больше энергии, меньше "ленивых" дней, и кто бы мог подумать, я уже начинаю впечатлять себя же своими успехами! 😄
💬 Ксюша, добрый день!
Хочу выразить свою неимоверную благодарность, за супер занятие онлайн. Думала онлайн занятие будет так себе, но как оказалось у Ксении даже онлайн прошел интенсивно, получилось проработать все тело, мышцы и ум в том числе🤸♂️🌟
Ксения, очень трепетный, внимательный, очень глубокий учитель/тренер. Очень понравилось, что Ксения для начала узнала о моем здоровье, уровне, составила совершенно отличное последовательное занятие, начала его с разогрева, разминки, дыхательные практики, затем силовая часть, растяжки👍🎉 конечно же шавасана, в общем все по полной. Отличная постановка за 1 час, огонь, меня вдохновило занятие с Ксенией, именно с таким тренером можно «вырасти» как в физическом, духовном, моральном смысле. Супер♥️ , рада, что встретила такого тренера/человека🧘🌹🙏
💬 Очень понравилось занятие. Проработали все мышцы в теле. Расслабились в шавасане. Сделали дыхательные практики. Решила заниматься регулярно 2 раза в неделю. Благодарю, вас, Ксения, занятие было чудесным❤️
💬 Практика онлайн прошла просто замечательно!
Очень приятный и чистый голос, как на проффесионалных аудиозаписисях медитаций))
Ксения точно и понятно инструктирует каждую асану (словно она присутствует в комнате с вами и сама направляет), контролирует дыхание, регулирует нагрузку.
Занятие было наполненным и не скучным. У инструктора грамотная речь, знание строения тела.
Благодарю от всей души за практику🙏
💬 Прошло занятие с Ксенией и я осталась очень довольна, да так, что решила написать отзыв! Ксения поразила меня в хорошем смысле! Занятие прошло очень легко и спокойно, У меня запрос был на онлайн занятие, чтобы были задействованы все мышцы тела, чтобы йога получилась силовая и одно временно легкая и не скучная, так как вот все эти асаны, иногда уносят меня в сон и эффекта не вижу, а тут прям восторг, Также в ходе разговора после тренировки узнала что Ксения также может помочь с питанием и также занимается разбором анализов и подготовкой к родам! Это очень актуально для меня! Не думала что на сайте смогу найти такого чудесного тренера! Очень порадовалась!
PS Быстро договорились о времени и формате занятия! Рекомендую!
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
