Березина Ирина Игоревна

Фитнес-тренер, тренер по ЛФК; стретчинг, пилатес

Паспорт не проверен

Дистанционно

скидка -15% знакомство с тренером

Березина Ирина Игоревна:

Основной род деятельности

фитнес-тренер тренер по ЛФК стретчинг пилатес

Дипломы и сертификаты

Диплом / сертификат

Где тренирует

► Тренер Березина Ирина Игоревна работает и проводит занятия территориально: Эльмаш, осуществляет выезд: Орджоникидзевский, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Записаться на занятия к Березиной Ирине Игоревне легко и удобно.

Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

Примеры работ и личные достижения

Портфолио

Описание и стоимость услуг

Оздоровительные дисциплины
Фитнес1200 ₽ за 50 мин.
Силовой тренинг1200 ₽ за 50 мин.
Функциональный тренинг1200 ₽ за 50 мин.
ЛФК
Лимфодренажная гимнастика600 ₽ за 30 мин.
Пилатес600 ₽ за 30 мин.
Стретчинг1000 ₽ за 50 мин.

О тренере

Основное

Образование, спортивные звания:
Центр профессионального образования, программа «»Специалист по фитнесу. Тренер тренажёрного зала», 2021 г.
Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий, семинар «Интеграция неврологических методик в фитнес-тренировке», 2022 г.
АНО ДПО «Образовательный центр "Олимпия лайф"», программа «Двигательные паттерны (дыхание и шаг)», 2022 г.
WellFitness company, вебинар «Торчащий живот», 2023 г.
ОЦ «Анатомия», семинар «Принципы движения, позвоночник в 3d», 2023 г.
PhysioSapiens, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2024 г.

Опыт

Частный опыт, 2020–2024 гг.

Отзывы о Березиной Ирине Игоревне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Березиной Ирины Игоревны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!